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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉澤群 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦失眠對自身和寶寶都有影響，包括生理、心理、飲食等方面，要重視并改善。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2013-12-24 22:21
1. 生理影響：孕婦失眠易導(dǎo)致精神疲勞、頭昏眼花，影響自身健康和胎兒發(fā)育。
2. 心理影響：心理壓力大，精力過度集中在寶寶身上，易引發(fā)失眠。
3. 飲食影響：暴飲暴食或飲食不規(guī)律，腸胃功能紊亂，也會導(dǎo)致失眠。
4. 情緒影響：情緒不穩(wěn)定，不利于自身和寶寶，可能影響睡眠。
5. 解決方法：可通過聽音樂、讀書穩(wěn)定情緒，改善睡眠。
孕婦要關(guān)注自身睡眠，采取有效方法改善，保障自身和寶寶健康。
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就醫(yī)問藥
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