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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張奎渤 副主任醫師
中山大學附屬第五醫院
三級甲等
脊柱外科
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腳寬可能由多種因素導致，如骨骼結構、肥胖、水腫、扁平足、拇外翻等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-24 22:40
1.骨骼結構：若天生骨骼較寬，一般難以改變，但可通過選擇合適的鞋子改善外觀。
2.肥胖因素：體重過重會使腳部脂肪堆積，可通過控制飲食、增加運動來減輕體重，從而使腳相對變窄。
3.水腫問題：疾病或久站久坐等可能引起腳部水腫，導致腳寬。需治療原發疾病，避免久站久坐，抬高腳部促進回流。
4.扁平足影響：扁平足會使腳部受力不均，顯得較寬。可通過定制矯正鞋墊等方法改善。
5.拇外翻所致：拇外翻會使前腳掌變寬，輕度可通過矯正器，嚴重時需手術治療。
總之，要讓腳變窄，需先明確原因，再采取相應措施。若情況嚴重或自己無法判斷，應及時就醫。
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