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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周應芳 主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
婦產科
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坐月子期間長高可能性較小，但可通過飲食促進身體恢復，包括精、雜、稀、軟、均衡等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-24 22:42
1.精：飲食清淡少鹽，去油膩，如雞湯撇油只喝清湯。
2.雜：營養全面，米面、肉蛋奶、蔬果都不能少。
3.?。憾嗪葴囝?，利于消化吸收和通乳。
4.軟：飯菜制作軟和，保護脾胃和牙齒。
5.均衡：保證各類營養素攝入平衡。
坐月子期間重點在于身體恢復，即便長高可能性不大，合理飲食仍有益處。
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