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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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孕婦每天早上 10 點吃早餐可能較晚，這取決于多種因素，如孕婦的身體狀況、孕期階段、日常作息、飲食結構以及胎兒發育情況等。 1. 身體狀況：若孕婦本身有低血糖等問題，過晚吃早餐可能導致頭暈、乏力等不適。 2. 孕期階段：孕早期孕婦反應較大，過晚進食可能加重惡心嘔吐；孕中晚期胎兒營養需求增加，過晚吃早餐不利于營養供應。 3. 日常作息：如果孕婦習慣晚睡晚起，10 點吃早餐可能影響不大，但仍建議調整作息，保持規律。 4. 飲食結構：若前一天晚餐吃得少且清淡，早餐過晚易導致營養不足。 5. 胎兒發育：胎兒生長需要穩定的營養供給，過晚吃早餐可能影響其發育。 總體而言，孕婦應盡量保持規律的飲食作息，早餐時間不宜過晚，以保障自身和胎兒的健康。建議孕婦定期產檢，根據醫生建議調整飲食和生活習慣。
2024-12-04 20:28
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