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回答1
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李青 主任醫師
沈陽市紅十字會醫院
三級甲等
婦產科
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您好，可以適當喝紅茶。建議哺乳期期要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可以多喝湯水類，如魚湯、雞湯等，有助于乳汁的分泌，給小孩提供充足的奶水。讓寶寶健康成長。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-25 09:50
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回答2
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在坐月子時可以喝紅茶，紅茶有清理腸胃，促進腸胃蠕動，增加微量元素的效果。如果說坐月子時缺乏某些微量元素，或者是腸胃有點負擔的壓力，可以適當補充一點點清淡的茶葉，這些也會有好的調理作用。另外在坐月子期間，還是要多補充營養豐富的蔬果，比如白菜、菠菜、空心菜、青瓜等等。
2019-12-14 06:21
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