骨折后通常可以吃鈣片來(lái)輔助恢復(fù)，但需綜合考慮多種因素，如骨折嚴(yán)重程度、個(gè)人身體狀況、飲食攝入鈣量、藥物相互作用以及補(bǔ)鈣時(shí)機(jī)等。 1. 骨折嚴(yán)重程度：嚴(yán)重骨折時(shí)，骨骼修復(fù)需要大量鈣質(zhì)，吃鈣片可能有益。但輕微骨折，若飲食中鈣充足，額外補(bǔ)鈣并非必需。 2. 個(gè)人身體狀況：若本身存在鈣吸收障礙疾病，如維生素 D 缺乏，單純吃鈣片效果不佳，需同時(shí)補(bǔ)充維生素 D。 3. 飲食攝入鈣量：日常飲食富含鈣，如乳制品、豆制品等，可減少對(duì)鈣片的依賴。 4. 藥物相互作用：正在服用某些藥物，可能影響鈣的吸收或代謝，吃鈣片前需咨詢醫(yī)生。 5. 補(bǔ)鈣時(shí)機(jī)：骨折早期，局部炎癥反應(yīng)明顯，此時(shí)大量補(bǔ)鈣可能不利。一般在骨折中后期，骨痂形成時(shí)補(bǔ)鈣較為合適。 總之，骨折后是否吃鈣片應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況綜合判斷，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全有效促進(jìn)骨折愈合。