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芡實能否用來泡水喝？

2013-12-25 10:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

芡實能否用來泡水喝？

回答1
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馬民主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

芡實可以泡水喝，具有一定的保健作用。其功效、適用人群、飲用方法、注意事項等需要了解。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.功效：芡實有補脾止瀉、祛濕止帶等作用。
2.適用人群：適合脾虛久瀉、帶下過多者，一般人群也可適量飲用。
3.飲用方法：取適量芡實洗凈，用開水沖泡。
4.搭配建議：可與山藥、薏米等搭配，增強效果。
5.注意事項：便秘、尿赤者不宜飲用，孕婦需在醫生指導下飲用。
合理飲用芡實水，有助于保健，但如有身體不適，應及時就醫。
2013-12-25 10:39

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回答2
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芡實具有著補益脾腎的作用，是可以泡水來喝的，具有著酸酸澀澀甜甜的感覺。如果經常性的服用，對身體是大有裨益的，并且可以改善食欲，提高身體的抵抗力，但是平時最主要的還是通過服用芡實的肉來達到這起作用的，畢竟從水中釋放的營養和能量是少多了，這是個藥食同源的物質，具體使用謹遵醫囑。
2019-12-12 21:45

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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