醫生不建議洗牙結石，通常是由于牙齦萎縮、口腔炎癥、個人體質不佳、全身性疾病、洗牙禁忌期等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.牙齦萎縮：牙齦萎縮嚴重時，洗牙可能加重癥狀，導致牙根暴露更多。
2.口腔炎癥：如急性牙齦炎、牙周膿腫發作期，洗牙可能使炎癥擴散。
3.個人體質不佳：患者身體虛弱，無法耐受洗牙過程。
4.全身性疾病：患有未控制的糖尿病、高血壓、心臟病等，洗牙風險較大。
5.洗牙禁忌期：如女性生理期、孕期等特殊時期。
總之，醫生不建議洗牙結石是綜合考慮患者具體情況做出的判斷。

山藥自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，既可以做主糧，又可以做蔬菜，還可以制成各種小吃，還可以入藥。常吃山藥有以下幾種功效。
1.健脾益胃，助消化，可以用于脾胃虛弱，食欲不好等癥狀。
2.常吃可以補腎益精，增強體質。
3.燃料中含有豐富的年夜飯白唯生素以及多種微量元素。對人體的新陳代謝有很好的調理作用，對心血管疾病預防有不錯的效果。
4.山藥還具有美容養顏的功效。
5.山藥富含淀粉，蛋白質，粘液質，膽堿，卵磷脂具有增強腦細胞神經活性，有助于增強記憶力的功效。
山荮含淀粉比較高，容易腹脹便秘的，建議少吃。