中暑后頭暈，可能是體溫調(diào)節(jié)失衡、脫水、電解質(zhì)紊亂、腦部供血不足、神經(jīng)系統(tǒng)受累等原因所致。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.體溫調(diào)節(jié)失衡：中暑時(shí)體溫過(guò)高，影響身體正常功能，導(dǎo)致頭暈。應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開(kāi)衣物散熱。
2.脫水：大量出汗導(dǎo)致身體水分流失，血容量減少。需及時(shí)補(bǔ)充適量的淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料。
3.電解質(zhì)紊亂：出汗過(guò)多使鉀、鈉等電解質(zhì)丟失。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，如香蕉富含鉀。
4.腦部供血不足：中暑可能引起血管擴(kuò)張，腦部供血相對(duì)不足。適當(dāng)休息，平臥抬高下肢，促進(jìn)血液回流。
5.神經(jīng)系統(tǒng)受累：高溫對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生損害。若頭暈嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。
總之，中暑后頭暈需要及時(shí)采取措施緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診。