膝蓋上下樓疼痛走平地沒事，可能由多種原因引起。常見的有膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、半月板損傷、韌帶勞損、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等。如果疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.膝關(guān)節(jié)軟骨磨損：上下樓時膝關(guān)節(jié)承受的壓力較大，軟骨磨損易導致疼痛。
2.半月板損傷：多因運動損傷或長期磨損，上下樓動作易引發(fā)疼痛。
3.韌帶勞損：過度運動或姿勢不當可造成韌帶勞損，上下樓時疼痛明顯。
4.滑膜炎：滑膜炎癥會使關(guān)節(jié)積液，上下樓時產(chǎn)生疼痛。
5.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變，軟骨破壞，上下樓時疼痛加劇。
總之，膝蓋上下樓疼痛的原因多樣。建議先休息觀察，避免劇烈運動。若疼痛不緩解，應到醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。治療方法包括藥物治療（如塞來昔布、氨基葡萄糖）、物理治療等，但需遵醫(yī)囑用藥。