乙肝是一種由乙型肝炎病毒引起的肝臟疾病。得了乙肝，要重視但不必恐慌，及時就醫，明確病情，并采取合適的應對措施。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.正確認知：了解乙肝的傳播途徑、癥狀及危害，避免盲目恐懼。
2.及時就醫：到正規醫院肝病科就診，進行全面檢查，如肝功能、乙肝病毒定量等。
3.生活調整：保證充足睡眠，避免勞累，戒煙戒酒，均衡飲食。
4.定期復查：根據病情，遵醫囑定期復查相關指標。
5.治療方法：若病情需要，可能會使用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯等，需遵醫囑用藥。
6.心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮抑郁情緒影響病情。
總之，乙肝患者要積極面對，科學治療，注意生活調養，以控制病情，提高生活質量。

病情分析：你好，乙肝轉陰沒有特效根治辦法.建議驗出肝功,只要肝功驗出正常,不要擔心.指導意見：平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要食用肝損害的藥物.多喝水多食用蔬菜水果.可以食用點：復方維生素B維生素C肌苷片保肝醫治,但是藥物不要過多,過多的藥物：草藥或西藥都可能反而會造成肝臟損害.