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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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吃麥芽糖是否會發胖,取決于多個因素,包括攝入量、身體代謝情況、飲食結構、運動量以及個人體質。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-25 13:42
1.攝入量:大量攝入麥芽糖容易導致熱量超標,增加發胖風險。
2.身體代謝:代謝較快的人,能較快消耗攝入的麥芽糖,發胖可能性較小。
3.飲食結構:若飲食中其他高熱量食物過多,再吃麥芽糖易發胖。
4.運動量:運動量大能消耗更多熱量,即使吃了麥芽糖也可能不胖。
5.個人體質:有些人天生易胖,對麥芽糖等糖類的代謝和儲存能力不同。
總體而言,適量食用麥芽糖一般不會直接導致發胖,但要綜合考慮上述因素,保持均衡飲食和適量運動。
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