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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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建議您平時注意調理飲食，多吃一些蛋白質豐富的食物，如豆制品、肉類、奶類等，再就是注意兩餐之間可以適當吃點甜點，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時飲食定時定量，這樣堅持有利于增胖的，或吃一些調節脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養胃丸,人參健脾丸等,適當運動每天應抽出一定的時間來鍛煉,如果長期得不到鍛煉，肌肉纖維就會相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。
2013-12-25 13:47
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