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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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檸檬片泡水對(duì)減肥有一定輔助作用，但其效果有限。減肥需綜合多種方法，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-25 14:17
1.檸檬成分：檸檬富含維生素C等，能促進(jìn)新陳代謝。
2.促進(jìn)消化：有助于改善消化功能，減少食物堆積。
3.增加飽腹感：減少其他高熱量食物攝入。
4.補(bǔ)充水分：利于身體代謝廢物排出。
5.輔助作用：但不能僅依靠其減肥，還需結(jié)合運(yùn)動(dòng)和合理飲食。
總之，檸檬片泡水可作為減肥的輔助手段，但要實(shí)現(xiàn)理想的減肥效果，需綜合多種健康的生活方式。
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就醫(yī)問藥
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