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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭明輝 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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胳膊筋拉傷較為常見，通常會導致疼痛、腫脹和活動受限。若拉傷嚴重或癥狀持續不緩解，應及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-25 14:28
1.損傷初期：在拉傷后的24小時內，需進行冷敷，以收縮血管，減少出血和腫脹。
2.損傷后期：24小時后改為熱敷，能促進血液循環，加速恢復。
3.藥物治療：可內服跌打丸、活血止痛膠囊等，幫助消腫止痛，但需遵醫囑。
4.物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，有助于緩解癥狀。
5.休息與制動：避免胳膊的劇烈活動，讓拉傷的筋得到充分休息。
6.康復訓練：癥狀緩解后，可進行適當的伸展和力量訓練，增強肌肉和筋的力量。
胳膊筋拉傷后，要及時采取正確的處理方法，并注意休息和恢復。如果癥狀加重或長時間不愈，務必尋求醫生的幫助。
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