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運動減肥身子瘦了臉會瘦嗎

2013-12-25 15:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

運動減肥身子瘦了臉會瘦嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

關陽主治醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

營養科

運動減肥時，身子瘦了臉通常也會瘦，這取決于脂肪分布、肌肉狀態、骨骼結構、水分代謝、皮膚彈性等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.脂肪分布：身體脂肪減少時，面部脂肪也會相應減少。
2.肌肉狀態：運動能鍛煉面部肌肉，使其更緊實，視覺上顯瘦。
3.骨骼結構：不同的骨骼形狀會影響臉瘦的程度。
4.水分代謝：良好的代謝有助于消除面部水腫，讓臉顯小。
5.皮膚彈性：彈性好的皮膚在瘦身后能更好地收縮，臉更緊致。
總之，運動減肥對臉部形態有積極影響，但效果因人而異。
2013-12-25 15:59

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