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回答1
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陸斌 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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晚上喝生姜和蜂蜜水的利弊受多種因素影響，包括個人體質、飲食情況、身體狀態等。同時，飲用不當可能存在健康風險。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-12-25 16:23
1.生姜屬性溫熱，蜂蜜甘平潤燥，適量飲用對部分胃寒者可能有一定緩解作用。
2.但晚上人體新陳代謝相對減緩，過多攝入生姜可能加重腸胃負擔。
3.蜂蜜含糖量較高，晚上飲用易導致能量堆積，增加肥胖風險。
4.對于患有糖尿病的人群，飲用可能引起血糖波動。
5.部分腸胃敏感者，可能會出現胃腸不適，如胃脹、胃痛等。
總之，晚上喝生姜和蜂蜜水并非適合所有人，需根據自身情況謹慎選擇。如飲用后出現不適，應及時停止并就醫。
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