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回答1
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劉英新 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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月經期間一般是可以吃香蕉的，但需考慮個人體質、攝入量、香蕉的成熟度、食用時間以及自身的月經狀況等。 1.個人體質：如果本身屬于虛寒體質，可能在月經期間吃香蕉后出現不適。而體質較好者，適量食用通常無不良影響。 2.攝入量：少量食用香蕉一般無礙，若過量則可能引起胃腸不適。 3.香蕉的成熟度：成熟的香蕉性質較溫和，未成熟的香蕉可能會影響消化。 4.食用時間：避免在空腹時吃香蕉，以免引起胃腸不適。 5.自身的月經狀況：若月經期間本身就有腹痛、腹瀉等癥狀，吃香蕉可能會加重不適。 總之，月經期間能否吃香蕉因人而異。如果食用后出現不適，應停止食用。如果不適癥狀持續不緩解，建議及時就醫。
2024-12-06 05:11
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