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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓澤龍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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經常不按時吃飯會給身體帶來多方面的不良影響，包括消化系統問題、代謝紊亂、營養失衡、精神狀態不佳和增加患病風險。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-25 18:28
1.消化系統紊亂：胃酸分泌異常，可能引發胃炎、胃潰瘍。
2.代謝失調：影響血糖穩定，易導致低血糖或糖尿病風險增加。
3.營養缺乏：營養攝入不均衡，影響身體正常生長和機能。
4.精神不振：大腦供能不足，導致注意力不集中、疲勞等。
5.疾病風險上升：如膽囊炎、膽結石等疾病的發生幾率增高。
總之，按時規律進食對維持身體健康至關重要，應養成良好的飲食習慣。
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