父母曾患肝炎現已恢復，五十多歲的他們在飲食、用藥、復查、生活習慣、預防纖維化等方面需要注意。 1.飲食：保持清淡，多吃蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉，減少油膩、辛辣和高糖食物。 2.用藥：遵循醫囑，必要時可服用保肝藥物，如復方甘草酸苷片、水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等，但用藥需謹慎。 3.復查：定期進行肝功能、肝臟超聲等檢查，以便及時發現潛在問題。 4.生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，適度運動，如散步、太極拳。 5.預防纖維化：戒煙戒酒，避免接觸有毒有害物質，保持心情舒暢。 總之，對于曾患肝炎的中老年人，需要從多方面注意調養，以維護肝臟健康。一旦出現不適，及時就醫。

父母曾患肝炎現已恢復，五十多歲的他們可從飲食、作息、運動、用藥及定期復查等方面調養。飲食均衡營養，作息規律，適度運動，謹慎用藥，按時復查。 1.飲食：多吃新鮮蔬果，補充優質蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等，減少油膩、辛辣、腌制食物攝入。 2.作息：保證充足睡眠，每天至少 7 小時，避免熬夜，養成良好的生物鐘。 3.運動：選擇適合的運動方式，如散步、太極拳、慢跑等，增強體質，每周至少運動 3 次，每次 30 分鐘以上。 4.用藥：避免自行用藥，尤其是對肝臟有損傷的藥物，如抗結核藥、部分抗生素等。用藥需遵醫囑。 5.定期復查：每半年或一年進行肝功能、肝臟超聲、乙肝五項等檢查，以便早期發現異常。 總之，通過科學合理的調養，有助于維持肝臟健康，預防疾病復發。但如有任何不適，應及時就醫。