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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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孕婦可以將芝麻粉、核桃粉和孕婦奶粉攪拌一起喝，但要注意適量、個人體質、營養均衡、產品質量和飲用方式等。 1. 適量：孕婦飲食需控制總量，避免過量攝入導致營養過剩或腸胃負擔過重。 2. 個人體質：若孕婦對芝麻、核桃或奶粉中的成分過敏，應避免混喝。 3. 營養均衡：雖三者都有營養，但不能僅依賴于此，還應攝入其他豐富的食物。 4. 產品質量：選擇正規品牌和渠道購買，確保食材新鮮無變質，無添加劑。 5. 飲用方式：避免空腹飲用，可在兩餐之間，水溫適中，攪拌均勻。 總之，孕婦在將芝麻粉、核桃粉和孕婦奶粉攪拌一起喝時，要綜合考慮上述因素，如有不適或疑問，及時咨詢醫生或營養師。
2024-12-05 17:46
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