剖腹產手術后的月子期飲食至關重要。既要保證營養充足，利于身體恢復，又要注意避免某些食物影響恢復。若飲食不當，可能引起腸胃不適、影響傷口愈合等問題。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.宜多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、瘦肉、動物肝、血等，有助于傷口愈合和身體恢復。
2.蔬菜和水果要充足，能預防產后便秘，如香蕉、蘋果、青菜等。
3.多進各種湯飲，如紅糖水能補充能量、促進惡露排出；鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯可促進乳汁分泌，但須湯肉同吃。
4.可適當食用粗糧，如玉米、糙米，增加膳食纖維攝入。
5.避免食用寒涼生冷食物，如冷飲、雪糕，以防胃腸不適。
6.忌食辛辣刺激性食品，如辣椒、花椒，以免刺激傷口。
7.過咸食品如咸菜要少吃，以免加重水腫。
8.過硬、不易消化的食物如油炸食品要避免，防止消化不良。
總之，剖腹產術后坐月子的飲食要科學合理，多吃有益的，少吃不利的，促進身體盡快恢復。