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回答1
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肖起濤 主治醫師
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半月板損傷后并非絕對不能運動，取決于損傷的程度、治療方式、康復情況、個人身體狀況以及運動類型等。 1.損傷程度：輕度損傷，經過合理治療和康復，可適當運動。嚴重損傷，運動需謹慎。 2.治療方式：保守治療后恢復良好，可嘗試低強度運動。手術治療后，需遵循醫囑逐漸恢復運動。 3.康復情況：康復訓練效果好，關節穩定性增強，運動能力提升。 4.個人身體狀況：身體素質好，肌肉力量強，能更好地適應運動。 5.運動類型：選擇非負重、低沖擊的運動，如游泳、騎自行車等，避免劇烈對抗性運動。 總之，半月板損傷后能否運動要綜合多方面因素評估。患者應在醫生指導下進行康復和運動，不可盲目自行決定，以免加重損傷。
2024-12-05 13:43
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