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回答1
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許文靜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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懷孕初期一般可以適量食用紅豆湯和綠豆湯，但需注意個體差異和食用方式。如果食用后出現不適，應及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-12-06 19:27
1.紅豆湯的好處：紅豆富含蛋白質、膳食纖維等營養物質，有助于補充孕期所需營養。
2.綠豆湯的好處：綠豆有清熱解暑的作用，適量食用可緩解孕期燥熱。
3.食用量的控制：不宜過量，以免引起胃腸不適。
4.注意烹飪方式：少添加糖和其他刺激性調料。
5.個體差異：有些孕婦體質虛寒，過多食用可能導致不適。
總之，懷孕初期可根據自身情況適當食用紅豆湯和綠豆湯，以保持營養均衡和身體健康。
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好，可以的，妊娠期關鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。
2013-12-26 08:48
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