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回答1
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江又平 主治醫師
張家口市宣化區婦幼衛生保健站
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鈣鐵鋅的服用時間需要綜合多種因素來確定，包括身體狀況、飲食搭配、藥物特性、年齡差異、吸收效果等。 1.身體狀況：如果存在明顯的鈣鐵鋅缺乏癥狀，如骨質疏松、貧血、免疫力低下等，可能需要在醫生指導下選擇特定的時間服用。 2.飲食搭配：避免與富含草酸、植酸等食物同時服用，以免影響吸收。例如，鈣劑不宜與菠菜等同時吃。 3.藥物特性：不同劑型的鈣鐵鋅制劑，吸收時間可能不同。如液體劑型相對吸收較快。 4.年齡差異：兒童和老年人的吸收能力不同，服用時間也可能有所區別。 5.吸收效果：一般來說，餐后服用可能有助于減少對胃腸道的刺激，提高吸收效率。 總之，鈣鐵鋅的服用時間沒有絕對標準，應根據個人具體情況，在醫生或藥師的指導下合理選擇服用時間，以達到最佳的補充效果。同時，要注意保持均衡的飲食，以促進營養物質的吸收和利用。
2024-12-06 04:54
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