換季時(shí)兒童易感冒，主要與溫差變化、免疫力弱、環(huán)境影響等因素有關(guān)。感冒可能引起發(fā)熱、咳嗽等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.增強(qiáng)免疫力：保證充足睡眠，讓孩子多運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩。
2.合理飲食：營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如魚肉、雞蛋。
3.注意保暖：根據(jù)天氣增減衣物，尤其注意腹部和腳部保暖。
4.保持衛(wèi)生：勤洗手，保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。
5.減少外出：盡量避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。
6.接種疫苗：按時(shí)接種流感疫苗。
家長們要多關(guān)注孩子的身體狀況，采取多種措施預(yù)防感冒，讓孩子健康度過換季期。

你好， 一是加強(qiáng)營養(yǎng),平時(shí)注意均衡營養(yǎng),多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜,水果,多給孩子飲水.二是多讓孩子參加戶外運(yùn)動(dòng),平時(shí)注意冷暖保護(hù),讓寶寶少去公共場(chǎng)所.祝寶寶健康快樂!