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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅潔 副主任醫師
廣州醫科大學附屬市八醫院
三級
內分泌科
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糖尿病患者通常不建議晚上吃宵夜。這是因為夜間身體代謝相對緩慢，吃宵夜可能影響血糖控制，增加并發癥風險，并對腸胃造成負擔。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-26 10:39
1.血糖影響：宵夜后缺乏運動，身體對葡萄糖的利用減少，易導致血糖升高。
2.代謝負擔：夜間身體代謝功能減弱，進食會加重代謝負擔。
3.腸胃問題：易引起消化不良、胃脹、胃痛等腸胃不適。
4.體重控制：額外的熱量攝入可能導致體重增加，不利于病情。
5.睡眠影響：腸胃負擔可能影響睡眠質量，進而影響內分泌調節。
總之，為了更好地控制糖尿病病情，應盡量避免晚上吃宵夜，保持規律的飲食習慣。
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