-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉業娟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
艾葉、花椒、生姜水泡腳具有驅寒祛濕、促進血液循環、改善睡眠、緩解疲勞、增強免疫力等功效。 1.驅寒祛濕：艾葉性溫，能溫通經絡、驅散寒濕；花椒也有溫中散寒的作用；生姜可解表散寒。三者共同作用，有助于排出體內寒濕之氣。 2.促進血液循環：溫熱的水加上這些藥材的刺激，能擴張足部血管，促進全身血液循環，改善手腳冰涼。 3.改善睡眠：通過放松身心，緩解緊張情緒，使人更容易進入睡眠狀態，提高睡眠質量。 4.緩解疲勞：加速新陳代謝，消除肌肉疲勞，讓人感到精力充沛。 5.增強免疫力：刺激足部穴位，調節身體機能，增強機體的抵抗力，減少疾病的發生。 總之，艾葉、花椒、生姜水泡腳是一種簡單易行的養生方法，但需注意水溫適宜，避免燙傷，且并非適用于所有人，如有足部皮膚破損、過敏等情況應慎用。
2024-12-05 22:01
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
