頭暈、發冷、胃不舒服且沒食欲，可能由多種原因引起，常見的包括感冒、腸胃炎、貧血、低血壓、低血糖等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.感冒：身體受病毒侵襲，出現發熱、發冷、頭暈、胃腸功能紊亂等癥狀。治療以對癥為主，如使用對乙酰氨基酚緩解發熱疼痛，服用雙黃連口服液抗病毒。
2.腸胃炎：飲食不潔或不當導致，常有胃部不適、惡心、嘔吐、腹瀉，伴有發冷、頭暈。可使用諾氟沙星抗感染，蒙脫石散止瀉。
3.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導致頭暈、乏力、食欲差。需補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素B12等。
4.低血壓：血壓過低，腦部供血不足引起頭暈，也可能影響胃腸功能。可適當增加鹽分攝入，必要時使用生脈飲。
5.低血糖：血糖水平過低，能量供應不足，出現頭暈、發冷、胃腸不適。及時補充糖分，如口服葡萄糖溶液。
出現上述癥狀，若持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。

多為慢性胃炎。平時吃飯除了注意細嚼慢咽，多食易消化食物外，還應注意避免食用辛辣刺激的食物，注意胃部保暖，注意生活起居有規律，建議到醫院進行胃鏡等檢查，排除器質性病變后，可通過中醫調理一下。