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熟南瓜子仁有何功效、作用及副作用？

2013-12-26 12:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：更年期綜合征

問題：

熟南瓜子仁有何功效、作用及副作用？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

史琳娜副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

營養科

熟南瓜子仁具有一定的營養價值，其功效和作用包括補充營養、驅蟲、改善前列腺健康等，副作用相對較少。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.補充營養：富含蛋白質、維生素、礦物質等，有助于維持身體正常機能。
2.驅蟲：對絳蟲、蛔蟲等寄生蟲有一定的驅除作用。
3.改善前列腺健康：可能有助于緩解前列腺增生的癥狀。
4.降低血脂：有助于調節血脂水平。
5.促進睡眠：含有色氨酸，對睡眠有一定的促進作用。
總體而言，熟南瓜子仁是一種有益的食物，但食用應適量。
2013-12-26 12:18

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