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回答1
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龐戰軍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦科
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妊娠期糖尿病患者主食可選擇粗雜糧、全麥食品、低GI面食等，如糙米、全麥面包、意大利面等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-26 13:10
1.粗雜糧：糙米、燕麥、蕎麥等，富含膳食纖維，升糖指數低。
2.全麥食品：全麥面包、全麥饅頭，含較多纖維，能減緩消化吸收。
3.低GI面食：意大利面、黑豆面、烏冬面，利于控制血糖波動。
4.玉米：營養豐富，含糖量相對較低，是較好的主食選擇。
5.薯類：紅薯、紫薯等，適當食用可提供能量，且升糖速度較慢。
妊娠期糖尿病患者要合理選擇主食，控制血糖，保障自身和胎兒健康。
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