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            懷孕 40 天惡心怎樣有效緩解?

            惡心與嘔吐

            懷孕 40 天惡心怎樣有效緩解?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              廖耘生 主治醫師

              廣州市婦女兒童醫療中心

              三級甲等

              婦產科

              懷孕 40 天出現惡心癥狀,可通過飲食、生活習慣、運動、心理調節及藥物輔助等方法緩解,如飲食清淡、保持良好心態等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
              1.飲食調整:飲食宜清淡,減少油膩、辛辣食物的攝入。多吃易消化的食物,如米粥、面條、饅頭。適量食用新鮮水果和蔬菜,保證營養均衡。
              2.生活習慣:早晨醒來先吃幾塊蘇打餅干,半小時內不喝水。采用少量多餐的方式進食,避免過飽。
              3.運動調節:適當進行運動,如散步、孕婦瑜伽等,促進胃腸蠕動,但要避免劇烈運動。
              4.心理調節:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。
              5.藥物輔助:若惡心癥狀嚴重,可在醫生指導下使用維生素 B6 等藥物。但用藥需謹慎,遵循醫囑。
              一般來說,孕 12 周左右早孕反應會逐漸減輕。但如果惡心癥狀持續加重或伴有其他不適,應及時就醫,以確保孕婦和胎兒的健康。

              2013-12-26 14:14
            就醫問藥

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            什么是惡心與嘔吐?   惡心是指患者存在干咽喉或上腹部的一種急迫的欲吐感或難以言狀的特殊不適惑,常為嘔吐的前驅感覺,也可單獨出現,常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等迷走神經興奮癥狀。嘔吐是指經口腔強有力的排出胃內容物,當伴有腸道逆蠕動時,嘔吐物中可混有膽汁和腸內容物。惡心與嘔吐是臨床常見的癥狀,嘔吐中樞的敏感性因人而異,有的人受輕微的刺激即可觸發嘔吐,特別在青年女性;有的人可耐受較強的刺激而不發生嘔吐。 查看全文»

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