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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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早喝鹽水晚喝蜜有一定科學性，但也需根據(jù)個人體質和健康狀況而定。部分人群可能不適合，如有高血壓、腎臟疾病者需謹慎。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-11 20:44
1.早上喝鹽水的好處：補充水分、促進腸道蠕動、協(xié)助調節(jié)體內電解質平衡。但鹽水濃度不宜過高，以免增加腎臟負擔。
2.早上喝鹽水的注意事項：高血壓、腎臟疾病患者不建議喝，正常人群也應控制鹽量。
3.晚上喝蜂蜜水的益處：幫助睡眠、補充營養(yǎng)、潤腸通便、美容養(yǎng)顏。
4.晚上喝蜂蜜水的適宜人群：一般人群均可，但糖尿病患者需慎重。
5.喝蜂蜜水的要點：水溫不宜過高，以免破壞營養(yǎng)成分。
總之，早喝鹽水晚喝蜜對多數(shù)人有益，但要因人而異，注意相關事項。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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鹽水和蜂蜜一定要結合起來喝，因為二者有互補作用。蜂蜜中鉀的含量較高，有助于排出體內多余的鈉。
2013-12-26 14:24
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