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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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腦血管病人適合食用一些有助于改善血管功能、營養神經、增強免疫力的補品,如深海魚油、蛋白粉、維生素類、堅果、蜂蜜等。 1.深海魚油:富含 Omega-3 脂肪酸,有助于降低血脂、改善血液循環,減少腦血管疾病的發生風險。 2.蛋白粉:可為身體提供優質蛋白質,幫助修復受損組織,增強機體抵抗力。 3.維生素類:如維生素 C、維生素 E 等,具有抗氧化作用,能保護血管內皮細胞,減輕血管損傷。 4.堅果:含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素和礦物質,對心腦血管有益。 5.蜂蜜:能提供一定的能量,且有潤腸通便的作用,有助于預防便秘引起的腦血管意外。 總之,腦血管病人在選擇補品時應根據自身情況,適量食用。同時,不能單純依靠補品,還需遵循醫生的治療建議,保持健康的生活方式,如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等。
2024-12-05 12:01
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