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2024-12-05 10:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發

問題：

20歲女孩脫發嚴重怎么辦

回答1
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郭同山主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

20 歲女孩脫發嚴重可能由多種原因引起，如內分泌失調、營養不良、精神壓力大、頻繁燙染、遺傳因素等。 1. 內分泌失調：體內激素失衡，如雄激素水平過高，可能導致脫發。可通過調整生活方式、規律作息來改善，必要時就醫進行激素水平檢測和治療。 2. 營養不良：缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養素會影響頭發健康。應保證飲食均衡，多攝入富含這些營養素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響頭皮血液循環，導致脫發。要學會放松，如進行適當運動、聽音樂等。 4. 頻繁燙染：化學藥劑損傷頭發和毛囊，減少此類行為，使用溫和的洗發水和護發素。 5. 遺傳因素：若家族中有脫發史，遺傳因素可能起作用。可咨詢醫生采取合適的治療方法。總之，20 歲女孩脫發嚴重應引起重視，通過改善生活習慣、保持良好心態、合理飲食等方式進行調理。若脫發情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。
2024-12-05 14:11

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