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            長期飲用絞股藍泡水是否可行?

            絞股藍泡水可以常喝嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 主治醫(yī)師

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              內(nèi)科

              絞股藍泡水一般不建議長期喝。長期飲用可能會帶來一些影響,如腸胃不適、影響血壓、影響睡眠、過敏反應(yīng)、影響營養(yǎng)吸收等。 1.腸胃不適:絞股藍性涼,長期飲用可能刺激腸胃,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。 2.影響血壓:它可能對血壓產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用,對于血壓正常或偏低的人群,長期喝可能導(dǎo)致血壓過低。 3.影響睡眠:部分人飲用后可能會出現(xiàn)興奮狀態(tài),影響睡眠質(zhì)量。 4.過敏反應(yīng):有些人對絞股藍中的成分過敏,長期飲用可能增加過敏風險。 5.影響營養(yǎng)吸收:可能干擾某些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,影響身體的正常代謝。 總之,絞股藍泡水雖然有一定的保健作用,但不建議長期飲用。如有保健需求,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

              2024-12-04 22:38
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            李勇

            李勇 / 副主任醫(yī)師

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