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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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腳底板后跟位置疼痛，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪墊萎縮等。 1.足底筋膜炎：長時間站立、行走或跑步，導致足底筋膜過度拉伸和損傷，引起炎癥和疼痛。治療包括休息、物理治療、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）、佩戴足弓支撐墊等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織引發疼痛。可通過熱敷、按摩、局部封閉治療等緩解癥狀。 3.跟腱炎：運動不當或過度使用跟腱，造成跟腱發炎。治療方法有休息、冰敷、拉伸運動、使用止痛藥物（如塞來昔布、依托考昔）等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨后方的滑囊受到反復摩擦和刺激產生炎癥，導致疼痛。治療包括減少活動、穿刺抽液、局部注射糖皮質激素等。 5.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長，足跟脂肪墊萎縮，緩沖作用減弱，易出現疼痛。可穿著軟底鞋、使用足跟墊來減輕壓力。 總之，腳底板后跟疼痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。
2024-12-05 12:20
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