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            荔枝對血糖作用及建議攝入量?

            荔枝對血糖作用及建議攝入量?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              姚斌 主任醫師

              中山大學附屬第三醫院

              三級甲等

              內分泌科

              荔枝一般不能降血糖,相反,過量食用還可能導致血糖升高。對于血糖異常者,食用荔枝需謹慎。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
              1.荔枝的成分:荔枝富含果糖等糖類物質,會影響血糖水平。
              2.血糖的調節:人體血糖的穩定受多種激素調節,荔枝無法參與或改善這一調節機制。
              3.糖尿病患者:尤其需要注意,荔枝的糖分易使血糖控制不佳。
              4.食用量的影響:少量食用可能影響不大,但大量食用會明顯升高血糖。
              5.個體差異:不同個體對荔枝中糖分的代謝能力不同,但總體上不能依靠荔枝降血糖。
              總之,荔枝沒有降血糖的作用,血糖異常者應根據自身情況合理控制荔枝的攝入量。

              2013-12-26 16:24
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