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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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坐月子期間能否吃米酒,需要綜合多方面因素考慮,如米酒的酒精含量、產婦的身體恢復情況、哺乳需求、個人體質以及飲食搭配等。 1. 酒精含量:米酒中含有一定量的酒精,酒精可能通過乳汁影響嬰兒的神經系統發育。 2. 身體恢復:產婦在產后身體較為虛弱,酒精可能加重肝臟負擔,影響身體恢復。 3. 哺乳需求:如果產婦正在哺乳,攝入米酒可能導致嬰兒嗜睡、煩躁等不良反應。 4. 個人體質:有些產婦對酒精較為敏感,食用后可能出現頭暈、心慌等不適。 5. 飲食搭配:若同時食用其他與米酒相克的食物,可能引起腸胃不適。 綜上所述,坐月子期間不建議食用米酒。產婦應保持飲食清淡、營養均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,以促進身體恢復和乳汁分泌。
2024-12-05 22:12
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