-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
-
晚上不吃飯只喝蜂蜜水減肥這種方法不太科學(xué)。減肥應(yīng)綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝等多種因素。若長期采用這種極端方式，可能影響身體健康。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-26 19:04
1.營養(yǎng)不均衡：僅喝蜂蜜水無法提供身體所需的全部營養(yǎng)，易導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
2.代謝影響：短期內(nèi)可能體重下降，但易打亂代謝，影響身體正常功能。
3.反彈風(fēng)險(xiǎn)：一旦恢復(fù)正常飲食，體重容易反彈。
4.腸胃問題：可能引發(fā)腸胃不適，如胃酸分泌異常、胃痛等。
5.心理依賴：過度依賴單一方法，不利于養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
減肥需科學(xué)合理，應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，避免盲目采用極端方法。
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 2025推薦：上海治療牛皮癬好的醫(yī)院...
- 熱點(diǎn)關(guān)注：上海治療牛皮癬好的醫(yī)院“本...
- 本月關(guān)注：上海治療牛皮癬醫(yī)院推薦“本...
- 全民關(guān)注：成都哪里看失眠“專業(yè)”成都...
- 2025排名：上海治療牛皮癬醫(yī)院排名...
- 實(shí)時(shí)公布：上海治療牛皮癬專業(yè)醫(yī)院“今...
- 2025熱榜：上海治療牛皮癬專科醫(yī)院...
- 本月推薦：上海牛皮癬專科醫(yī)院排名“今...
- 即時(shí)資訊：成都精神心理“專治”疑病癥...
- 2025熱點(diǎn)：上海牛皮癬專科醫(yī)院推薦...
