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回答1
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陳邇東 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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睡著看電視可能對視力、睡眠質量、頸椎、心血管和心理等方面產生不良影響。 1. 視力：睡著時眼睛處于疲勞狀態，電視光線持續刺激，易導致近視、干眼癥等。 2. 睡眠質量：電視聲音和光線干擾睡眠節律，使人難以進入深度睡眠，影響睡眠修復功能。 3. 頸椎：睡著看電視姿勢不當，頸椎長時間扭曲，會加重頸椎負擔，引發頸椎病。 4. 心血管：影響身體正常的代謝和血液循環，增加心血管疾病的風險。 5. 心理：長期如此可能形成不良習慣，導致精神依賴，影響正常生活規律。 總之，睡著看電視不是一個良好的習慣，應盡量避免。保持良好的生活習慣，才能擁有健康的身體。
2024-12-06 04:21
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就醫問藥
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什么是電視眼病? 電視發出的紅外線、激光束等對人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結膜充血，眼球干痛，嚴重者可使角膜，結膜損傷，影響睡眠和食欲。長期看電視會大量消耗視網膜中的視紫質，使視力明顯下降，甚至引起視網膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
