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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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早上吃茶葉蛋既有好處也有需要注意的地方。好處在于能提供一定的蛋白質和營養；但也存在一些潛在問題，比如鹽分可能較高，可能影響血壓等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-26 19:30
1.營養供給：茶葉蛋富含蛋白質、氨基酸等，可為身體補充能量和營養。
2.鹽分問題：制作過程中可能加入較多鹽分，長期大量食用或加重腎臟負擔，影響血壓。
3.消化負擔：蛋黃中的膽固醇含量較高，過量食用可能增加腸胃消化負擔。
4.衛生狀況：若制作或儲存不當，可能滋生細菌，引發腸胃疾病。
5.個體差異：部分人對茶葉中的成分可能過敏，導致不適。
總的來說，早上適量吃茶葉蛋一般是可以的，但要注意控制量，關注自身健康狀況。如果食用后有不適，應及時就醫。
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