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            經常喝醋對身體有好處嗎?

            常喝醋有好處嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李榮偉 醫師

              山東省立醫院

              三級甲等

              耳鼻喉科

              經常喝醋對身體有一定好處,如促進消化、調節血糖、降低血壓、預防心血管疾病、美容養顏等。 1. 促進消化:醋中的酸性物質能刺激胃酸分泌,增強胃腸道的消化功能,有助于緩解消化不良和食欲不振。 2. 調節血糖:研究表明,適量喝醋可能有助于提高胰島素敏感性,從而輔助調節血糖水平。 3. 降低血壓:醋中的某些成分可能有助于擴張血管,降低血管阻力,進而對降低血壓有一定幫助。 4. 預防心血管疾病:醋能減少膽固醇的合成和吸收,降低血液黏稠度,預防動脈粥樣硬化等心血管疾病。 5. 美容養顏:醋具有一定的抗氧化作用,能夠減少自由基對皮膚的損害,使皮膚更加光滑細膩。 雖然常喝醋有一些好處,但要注意適量,過量飲用可能會對胃腸道造成刺激。而且,并非所有人都適合喝醋,如有胃腸道疾病的人群應謹慎。如果對喝醋有疑問,建議咨詢醫生。

              2024-12-05 02:08
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            醫生

            醫生 / 副主任醫師

            擅長:

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            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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