-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
-
科學食用蜂蜜，需考慮食用時間、搭配食物、適用人群、食用量、保存方法等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-26 20:40
1.食用時間：晨起空腹或睡前適量飲用。
2.搭配食物：可搭配檸檬、百香果等，增強口感與營養。
3.適用人群：一般人群均可，但糖尿病患者應謹慎。
4.食用量：每天1-2勺為宜，過多可能導致糖分攝入過量。
5.保存方法：密封置于陰涼干燥處，防止變質。
遵循上述要點，能更好地發揮蜂蜜的營養價值。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
推薦醫生
更多»
