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回答1
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姜樹鋒 醫師
解放軍107醫院
三級甲等
ICU
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六個月寶寶補鈣的適宜攝入量，需綜合考量寶寶的飲食、生長發育速度、戶外活動情況、疾病因素及個體差異等。一般來說，在正常情況下，每天約需 200 毫克的鈣。 1. 飲食：母乳或配方奶是寶寶鈣的主要來源。如果寶寶奶量充足，通常能滿足大部分鈣需求。 2. 生長發育速度：生長較快的寶寶可能需要相對多一些的鈣。 3. 戶外活動：適當的戶外活動能促進維生素 D 合成，利于鈣吸收，間接影響鈣的攝入量。 4. 疾病因素：如有慢性腹瀉等疾病，可能影響鈣吸收，需適當增加鈣攝入。 5. 個體差異：不同寶寶對鈣的吸收和利用能力不同。 總之，判斷六個月寶寶的鈣攝入量是否適宜，不能單純依據一個標準。家長可定期帶寶寶進行體檢，由醫生根據寶寶的具體情況評估鈣營養狀況，并給予合理的建議。
2024-12-05 14:39
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