頭老是不由自主地動，可能由以下因素引起：神經系統疾病、精神心理因素、藥物副作用、頸部疾病、腦部血管問題。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.神經系統疾?。喝缗两鹕?、特發性震顫等。帕金森病是由于多巴胺能神經元變性死亡，導致多巴胺減少，出現震顫等癥狀。特發性震顫病因尚不明確，多有家族史。
2.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等，可能導致肌肉緊張，出現頭部不自主運動。
3.藥物副作用：某些抗精神病藥物、抗癲癇藥物等，可能引起錐體外系反應，導致頭部晃動。
4.頸部疾病：頸椎病變壓迫神經，也可能引起頭部異常動作。
5.腦部血管問題：腦部血管狹窄、堵塞等，影響腦部供血，可能導致神經功能異常。
頭部不自主運動的原因較為復雜，若癥狀持續或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。