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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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用青毛豆做豆漿在一定條件下是可行的,但也存在一些需要考慮的因素,如毛豆的新鮮度、營養成分、加工方式、個人體質和食品安全。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-26 23:04
1.新鮮度:新鮮的青毛豆品質更好,營養更豐富,做豆漿口感佳。
2.營養成分:青毛豆富含蛋白質、維生素和膳食纖維等,但與成熟大豆相比,某些成分含量有差異。
3.加工方式:要徹底煮熟,否則可能殘留有害物質,影響健康。
4.個人體質:部分人可能對青毛豆中的某些成分過敏,飲用后出現不適。
5.食品安全:注意制作過程的衛生,防止細菌污染。
總體來說,青毛豆可以做豆漿,但要綜合考慮上述因素,確保安全和營養。
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