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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫嘉 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌代謝科
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判斷身體酸堿性可從尿液pH值、血液酸堿指標、飲食結構、身體癥狀、生活習慣等方面考慮。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-26 23:06
1.尿液pH值：通過尿液檢測，正常范圍在4.6-8.0。
2.血液酸堿指標：如碳酸氫鹽、二氧化碳結合力等，需采血化驗。
3.飲食結構：長期大量攝入肉類等酸性食物可能偏酸，多吃蔬果則偏堿。
4.身體癥狀：易疲勞、免疫力低可能偏酸，精力充沛可能偏堿。
5.生活習慣：缺乏運動、作息不規律易偏酸，規律作息和適量運動有助于維持酸堿平衡。
綜合以上多個方面的因素，可對身體的酸堿性有大致判斷。但這只是一個參考，不能作為診斷疾病的唯一依據。
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