6 個(gè)月寶寶的飲食安排至關(guān)重要，包括母乳或奶粉喂養(yǎng)的次數(shù)與量、輔食的種類(lèi)與添加時(shí)間、喂養(yǎng)的間隔時(shí)間、食物質(zhì)地的變化以及注意事項(xiàng)等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1. 母乳或奶粉喂養(yǎng)：6 個(gè)月寶寶仍以母乳或奶粉為主，每天可喂 5 - 6 次，每次 150 - 200 毫升，夜間可適當(dāng)減少次數(shù)。
2. 輔食種類(lèi)：在適應(yīng)了米糊、雞蛋黃、菜泥、果泥的基礎(chǔ)上，可增加爛面條、豆腐、魚(yú)肉、豬肝、肉泥等，以補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng)。
3. 輔食添加時(shí)間：可在上午 10 點(diǎn)左右和下午 2 點(diǎn)左右添加輔食。
4. 喂養(yǎng)間隔：餐與餐之間間隔 3 - 4 小時(shí)，以保證寶寶有足夠的消化時(shí)間。
5. 食物質(zhì)地：輔食質(zhì)地應(yīng)從稀到稠，逐漸過(guò)渡，鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力。
6. 注意事項(xiàng)：添加新輔食時(shí)要觀察寶寶有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)，遵循由少到多、由一種到多種的原則。
總之，6 個(gè)月寶寶的飲食安排要根據(jù)其個(gè)體差異和生長(zhǎng)發(fā)育情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。

一般開(kāi)始的時(shí)候正餐時(shí)間吃輔食。其他時(shí)候可以適當(dāng)喂奶。然后睡覺(jué)前可以喂奶一次。如果是有腹瀉時(shí)暫停添加輔食。或減少添加。好轉(zhuǎn)后再循序漸進(jìn)恢復(fù)。