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回答1
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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經常吃橙子對身體有一定益處,如防癌、補充維生素C、減少膽結石發病率等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2013-12-27 10:38
1.防癌:橙子中的某些成分有助于降低患癌風險。
2.補充維生素C:含量豐富,能增強免疫力。
3.減少膽結石發病率:對女性尤其有益。
4.解油膩消積食:飽食后飲酸橙汁有此效果。
5.止渴醒酒:可緩解口渴和酒后不適。
橙子雖好,但部分人群如口干咽燥、舌紅苔少者不宜多吃。
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